股票配资的哪家好 清明节喝上这一口汤,祛湿又健脾

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股票配资的哪家好 清明节喝上这一口汤,祛湿又健脾
发布日期:2024-07-27 20:09    点击次数:191

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二三月,我们行走在广州的街头,偶然地抬头就能看到怒放的木棉花。朵朵木棉花,簇簇艳艳,绘出独特的街头风景。不少行人路过都会驻足观看,拿起手机拍下这一抹春色。

如果你留意观看,你会发现木棉树附近有不少老人在捡落在地面的木棉花,仔细挑选然后晒干。在广东,木棉花除了观赏作用,还可以佐餐,入药。木棉花是广东民间祛湿的好身材,既清热祛湿,又平和清润。所以,趁这个清明假期,我们可以喝上一碗木棉花薏米猪骨汤,祛湿又健脾。

干木棉花40克薏米30克扁豆30克猪骨500克盐适量姜3片

1.将木棉花洗净;薏米扁豆洗净后放入清水浸泡半小时。

2.猪骨洗净,斩块,放入沸水中汆烫,捞出用冷水冲去浮沫。

3.锅中清水洗净煮沸,放入木棉花、薏米、扁豆、猪骨、姜,以大火煲20分钟,转小火煲1.5小时。

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4.最后加盐调味即可。

除了木棉花是祛湿佳品,薏米也有祛湿功效,但是薏米性寒,如果直接用来煲汤,可能会导致我们体内湿气会也越来越严重,就会产生越喝祛湿汤湿气越重现象。所以我们要因人而异,用薏米祛湿时,可以先炒一下,炒至微黄即可。木棉花配以清甜可口的薏米股票配资的哪家好,汤色黄亮清澈,香纯可口,是一例老少咸宜的时令靓汤。

木棉花猪骨薏米广东扁豆发布于:四川省

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